Не нуждаются в уходе. Кто нуждается в уходе? Витамины А, Е и группы В – для здоровой кожи

Не нуждаются в уходе. Кто нуждается в уходе? Витамины А, Е и группы В – для здоровой кожи

Женская кожа нуждается в уходе всегда – и в юности, и в молодости, и уж тем более в старости. Так утверждают специалисты, занимающиеся проблемами кожи. Однако, отмечают они, многие девушки, не имея проблем с кожей в юношеском возрасте, игнорируют уход за своей кожей, полагая, что здоровой, упругой и красивой их кожа будет оставаться всегда. Если же возникнут когда-либо такие проблемы, вот тогда они и займутся их устранением.
На самом деле это – величайшая ошибка. Чтобы сохраниь молодость кожи, о ней нужно заботиться, начиная с юности и никогда не прекращать как следует ухаживать за кожей.
Какая бы здоровая и красивая кожа ни была, она нуждается в систематическом уходе.
Что имеется в виду, когда мы говорим систематическом уходе за кожей?
Когда мы говорим о том, что за кожей нужно постоянно ухаживать, то сразу же это ассоциируется с кремами, масками, косметикой… Да, это, конечно, немаловажные факторы, позволяющие поддерживать кожу здоровой и красивой. Однако, если вы еще этого не знаете, то я вам открою очень важный секрет: наша кожа – это зеркало внутреннего мира человека. Кожа не существует отдельно от всего организма, а является его составной частью. И не может быть здоровой кожа, если весь организм находится в аварийном состоянии.
Вот и первый, на мой взгляд, самый главный фактор сохранения молодости кожи – это поддержание в хорошем, здоровом состоянии всего организма в целом. А этого можно достичь только комплексно: здоровое питание, физические упражнения, правильный режим труда и отдыха, позитивный эмоциональный фон.
Итак, 20 лет. В это время кожа имеет естественные упругость, гладкость, красоту. Лишь немногие девушки имеют проблемы с кожей в этом возрасте. Именно поэтому большинство девушек игнорируют уход за кожей. И разговоры о здоровом образе жизни – не для них. В этом возрасте организм легко справляется с утомлением, недосыпание не слишком сказывается на общем состоянии, поэтому напрасно говорить о том, что спать нужно ложиться не позднее 23 часов. Отсюда и закладываются первые проблемы не только с кожей, но и со всем организмом.
И все же, не смотря на хорошую сопротивляемость и приспособляемость организма в этом возрасте, уже нужно думать об уходе за кожей, если девушка действительно хочет, чтобы ее кожа всегда оставалась молодой. Достаточное количество времени для сна, здоровая пища, физкультура, систематическое увлажнение кожи станут залогом того, что с годами сохранится хорошее здоровье и красивая, эластичная кожа.
Хочу сказать несколько слов об увлажнении. Наша кожа действительно нуждается в постоянном увлажнении. Однако наивно полагать, что увлажнить кожу можно, нанося на нее какие-то кремы и маски. Кожа не впитывает влагу. Разве что совсем немного, причем влага не проникает в глубокие слои кожи. А ведь именно от пересыхания глубоких слоев кожи последняя теряет эластичность и упругость, становится дряблой.
Кожа работает в одном направлении - изнутри наружу. И поэтому по-настоящему увлажнить кожу можно только изнутри. А это сделать легко - нужно просто употреблять достаточное количество чистой, желательно структурированной, воды. Не кофе и не чай, а именно вода - вот источник влаги для нашей кожи.
30 лет. В зависимости от того, какой тип кожи у женщины и придерживалась ли она рекомендаций, высказанных в предыдущем пункте, у нее могут уже проявиться первые признаки старения кожи – первые морщинки, бледность. В этот период уже нужно задуматься (если не начали это делать ранее) над тем, как приостановить старение и сохранить молодость кожи.
Если в этом возрасте уже стали заметны первые признаки старения кожи, то в первую очередь нужно пересмотреть свой рацион питания, отказаться от вредных привычек, таких как курение, алкоголь, переедание. В рационе обязательно должны быть свежие овощи и фрукты, богатые витаминами и клетчаткой. Ведь для здоровья кожи они так необходимы.
Не стоит забывать и о водном балансе – в течение суток нужно обязательно выпивать рекомендованное количество жидкости, прежде всего чистой воды, зеленого чая. Такие напитки, как кофе, черный чай, различные колы и лимонады лучше исключить или же ограничить до минимума – от них пользы мало.
40 лет. Здесь уже, кроме всего сказанного, нужно заботиться о том, чтобы кожа меньше подвергалась ультрафиолетовому облучению. В этом возрасте загар до бронзового цвета кожи не будет таким, каким он бывает в двадцатилетнем возрасте, а вот вред от такого загара очевиден – излишнее УФ облучение лишь ускоряет процессы старения кожи.
Теперь уже станут очень полезными кремы по уходу за кожей, содержащие ультрафиолетовые фильтры.
50 лет. Если до этого периода женщина игнорировала все рекомендации по уходу за кожей, то уже явно проявляются признаки старения кожи – морщины, могут появляться пигментные пятна. Теперь уже предстоит борьба не только с морщинами, но и с пигментными пятнами, которые доставлюят не меньшие неприятности.
В борьбе с морщинами очень хорошо помогают продукты, содержащие ретиноиды и пептиды, которые стимулируют выработку коллагена. А вот предотвратить появление пигментных пятен помогут средства, включающие в своем составе гидрохинон.
Ультрафиолетовое излучение проникает в глубокие слои кожи. Защищаясь от ультрафиолета, кожа вынуждена отдавать влагу. При непродолжительном облучении это не страшно для организма. Если же кожа подвергается чрезмерному облучению УФ облучению, то она начинает активно терять влагу, высыхает и начинает морщиться. Это ведет к преждевременному старению кожи. Поэтому бронзовый загар, к которому так стремятся многие девушки и женщины, не способствует сохранению молодости кожи.
Старайтесь загорать только утром или вечером и ни в коем случае не в полуденный зной.
Для начинающих садоводов, или людей в частых отъездах, прекрасно подойдут самые неприхотливые комнатные растения, список которых мы предоставили ниже.
Наверняка многие сталкивались с проблемой засохших цветов в горшке. И не всегда виной тому садовод. Частые разъезды или рабочие моменты не позволяют вовремя подлить или удобрить растение.
В жаркие дни многие комнатные цветы нуждаются в регулярном опрыскивании, что порой довольно трудно осуществить, некоторые сорта опрыскивают по 2-3 раза в день, другие же очень требовательны к солнечному освещению и необходимо постоянно притенять в обеденное время.
Работники офиса на это попросту не имеют времени, а красивое цветение хочется, особенно для очищения воздуха в местах скопления компьютерной техники и работающего персонала. Уходя на выходные дни, офис закрывается, и ухаживать за растениями попросту некому.
Даже у себя в доме, не у всех хватает времени постоянно заботиться о зеленом насаждении, не говоря уже о недельных разъездах.
Любители домашнего зеленого сада начинают самостоятельно подбирать под себя и выращивать один цветок за другим, пока не найдут подходящие виды.
В этой статье мы постараемся ускорить и упростить ваши старания и предоставим самые неприхотливые комнатные растения, а также обильно - цветущие сорта.
Основные требования к неприхотливым растениям: редкие поливы, иногда удобрять, не регулярно поливать, не обязательное опрыскивание и не требователен к влажности и особым температурным показателям, и главное максимум цветения и декоративности.
Многие подумали, что таких комнатных растений не существует, увы, среди множества видов, мы выбрали топ 20 из которых вы сможете подобрать себе по душе.

Драцена


Драцена - неприхотливое растение семейства агавовых. Существуют пестролистные и однотонного зеленого цвета листья. Пестролистые сорта требуют повышенного освещения в отличие от однотонных зеленых видов, растущих в тени.
Примерный полив 1-2 раза в неделю. Если вы забудете полить, драцена прекрасно перенесет сухой климат на протяжении 7-10 дней. Содержат ради декоративной листвы. Обеспечьте умеренную температуру и рассеянный свет и растение долго и счастливо будет расти. В регулярной пересадке не нуждается.
Один из недостатков - сильных запах, иногда люди не выдерживают его, и приходится выставлять горшок на открытый воздух. Температура содержания 10-27 градусов.

Фикус


Высокорослое декоративное растение. Фикус неприхотлив в уходе, но в зависимости от сорта существует ряд трудностей. Встречаются высокорослые виды до 3 м высоты и совсем карликовые не превышающие 15-20 см. В домашних условиях содержат ради декоративности листьев и очищения воздуха. Цветение мелкое и не является ценностью. Листья фикусов лечебные, их используют для лечения кожных заболеваний.
Поливают по мере просыхания верхнего слоя грунта, 1-2 раза в неделю. С наступлением зимы, полив значительно сокращают. Время от времени листья протирают от пыли.
Существуют некоторые трудности по уходу описанные в разделе фикус , но справиться с ними не приносит много хлопот.
Существует много разновидностей и каждый имеет свои особенности и отличия.

Алоэ


Одно из популярных комнатных растений благодаря лечебному соку листьев. Мощные стеблевые листья способны запастись большим количеством влаги, подобно другим суккулентам.
Кроме лечебных свойств, растение не прихотливо в уходе, не нуждается в опрыскивании и частом поливе. Летом поливают раз в неделю, зимой раз в месяц. Пересаживают примерно 1 раз на 3 года. Прекрасно растет в сухом климате.
Из недостатков - боится попадания прямых солнечных лучей. Алоэ может расти как на подоконнике, так и в середине помещения.
В медицине используют только один сорт Алоэ вера . Рост средний. Зимой минимальные температурные показатели 10 градусов, летом выдерживает до 27 градусов.

Крассула


Крассулу часто называют «денежное дерево », очень популярное растение среди садоводов. Прекрасно растет на подоконнике и может выдерживать прямые лучи солнца. Существует еще одно название - «толстянка», потому как из семейства толстяновых. Рост медленный, следовательно, пересаживают дерево по мере необходимости, если горшок окажется слишком мал.
Цветет мелкими белыми цветками. Удобряют в летний период раз в месяц. Прекрасно переносит сухой воздух и не нуждается в опрыскивании. Если забыли полить, не страшно, в мясистых листьях достаточно содержится влаги на весь ваш отпуск.
Из недостатков: боится обильный и частый полив и требует правильно подобранного грунта из песка перлита и вермикулита, который хорошо пропускает влагу и воздухопроницаемый.

Монстера


Монстера - многолетнее декоративное растение с крупными перистыми листьями. Существуют виды с однотонным цветом листьев и пестролистные. Достаточно неприхотливое растение за исключением притенения от прямых лучей солнца. Монстера достаточно медленно растет, и пересаживают ее не чаще раз в 4 года. Листья достигают длины 1 м, посередине с прорезями, ради них и содержат зеленую красавицу.
Цветение практически отсутствует.
А во к поливу и температуре немного привередлива. При температуре ниже 12 градусов, рост прекращается. Оптимальный режим 20-22 градуса. Поливают не часто, после просыхания верхнего слоя субстрата, но недостаточный полив негативно сказывается на растении. Зимой с наступлением холодов, монстеру поливают не чаще 1 раз в неделю, а иногда и 2 раза в месяц.

Аспарагус


Аспарагус - семейство спаржевых. Неприхотливое растение и подходит начинающему садоводу. Цветки мелкие и невзрачные, растение содержат ради декоративности листьев. Существует много разновидностей и форм кардинально отличающиеся друг от друга.
Поливают умеренно, после просыхания верхнего слоя земли, если забыли полить, не страшно, у растения будет достаточный запас влаги.
Но все же недостатки имеются: пересаживать придется раз в год. В обязательном опрыскивании не нуждается, но очень любит особенно в жаркие дни. Предпочитает яркий рассеянный свет, но может расти в полу тени, а вот прямых солнечных лучей следует опасаться.
Удобрение в летний период вносят раз в неделю, зимой достаточно 1 раз в месяц.

Аспидистра


Аспидистра - еще одно неприхотливое комнатное растение часто поселяющиеся в офисах и оранжереях.
Температурные показатели не имеют значения, главное чтоб температуре не опускалась ниже 3-5 градусов. Поливают примерно раз в неделю. Цветение в домашних условиях отсутствует, ее содержат ради декоративной зелени. Пересадку проводят при необходимости, а учитывая медленный рост, не чаще 1 раз в 3-5 лет.
Высота не превышает 70 см и прекрасно растет на подоконниках, но с условием притенение в летнее время от прямых лучей солнца.
Некоторые сорта прекрасно растут в тени.
Одно условие - не переувлажняйте субстрат и растение долго будет у вас расти.

Нолина Бокарнея


Нолина Бокарнея - семейство агавовых, еще ее называют «бутылочная пальма», благодаря форме кроны. Листья ланцетные свисающие. Нолина прекрасно переносит сухой климат и перепады температуры. Но влажность пальма любит высокую, земля постоянно должна быть во влажном состоянии, иначе кончики листьев начнут подсыхать. Мощная корневая система накапливает достаточно влаги, чтоб обеспечить нормальный рост растению в период засухи.
Прямые солнечные лучи не вредны, а вот в тени Нолина бокарнея растет не охотно.
Пересаживают раз в 4 года, но удобрения вносят регулярно 2 раза в месяц.
Основные трудности с поливом: перелив, или недолив приводят к негативным последствиям.

Сансевиерия


Сансевиерия - в народе называют (тещин язык, щучий хвост.) Высота достигает до 1 м.
Основной недостаток - погибает при чрезмерном поливе. Пересаживают только по возможности, когда корни заполнять весь горшок. Поливают раз в неделю, зимой раз в 3 недели. Рядом с розеткой появляется цветонос, на котором распускаются маленькие белые цветочки. Но основное достоинство цветка, это его прекрасные ремневидные листья с различным пестрым цветом подобно змеиной коже. Среднегодовая температура 18-28 градусов. Зимой не ниже 13 градусов.
Растение не прихотливое и может расти как в полутени, так и частично переносить прямые лучи солнца. Влажность воздуха не имеет значение, а удобрение вносят только в летний период раз в месяц.

Хлорофитум


Хлорофитум - неприхотливое растение для очищения воздуха. Прекрасно смотреться на кухне. Пестролистные сорта нуждаются в большем освещении. Но могут расти в тени. Прекрасно растет в виде ампельного растения.
При недостаточном освещении цветок вытягивается и может сбросить листья. В особом уходе не нуждается. Раз - два разы неделю поливают. Пересаживают по мере разрастание корневой системы. Удобряют раз в месяц.
Из недостатков: сквозняки и переувлажнение грунта. Поливайте после того, как просохнет верхний слой.

Аглаонема


Аглаонема - Растет в тени или полутени, но боится прямых попаданий солнечных лучей.
В домашних условиях зачастую используют пестролистные виды, которые ценятся декоративностью своих листьев. Существуют и уникальные гибридные формы например крит, с красно розовым окрасом.
Поливают редко, раз в неделю, зимой полив сокращают в 3 раза. К влажности и температуре нет особых требований. Пересаживают раз в 4-5 лет благодаря медленному росту.
Растение очищает воздух в помещении, впитывая в себя токсины и выделения от различных синтетических материалов.
Основное условие - не переувлажнять грунт, иначе корни начнут гнить.

Замиокулькас


Замиокулькас - травянистое растение с толстым клубнем, который накапливает в себя много влаги. Может расти в тени и полутени, но хорошо себя чувствует под рассеянным светом. Переносить сухой климат, но при недостаточном поливе может сбросить листья. Чрезмерный полив негативно сказывается на цветке. Поливают 2 раза в неделю, в зимнее время раз в неделю.
Особых требований к грунту нет, подбирайте водопроницаемый и воздухопроницаемый легкий субстрат. Летом горшок переносят на открытый воздух, замиокулькос не боится перепадов температуры и сквозняков. Его считают одним из неприхотливых растений.
Из недостатков: ядовитый сок, который содержится в листьях и стебли. После ухода, тщательно мойте руки, а в квартире, где домашние питомцы или маленькие дети, лучше растение не заводить, или помещать в недоступное место.

Сциндапсус


Сциндапсус - представляет собой лиану похожую на восковой плющ. В домашних условиях содержат ради декоративности листьев. Они бывают однотонной, или пестрой раскраски. В естественной среде растение цветет маленькими скудными цветками. В комнатных условиях, добиться цветение практически невозможно. Но содержать в домашних условиях не составляет труда. Температурные показатели могут опускаться до -12 градусов мороза и свыше 27 градусов тепла. Растение может существовать как в тени, так и на рассеянном солнце. Основное не переувлажнять грунт. Между поливами дайте субстрату подсохнуть, иначе корни начнут гнить.

Золотой ус


Золотой ус - многолетнее растение с восковыми листьями. Растущие листья частично перекрывают друг друга, тем самым создавая иллюзию прикорневой розетки. Кроме декоративности, растение выращивают в лечебных целях.
Золотой ус переносит жаркий и сухой климат, но может расти в холоде. Главное, температура не должна опускаться ниже 0 градусов. В летний период поливают обильно, но не переувлажняйте грунт. Размножается легко, несколькими способами. Растение прекрасно себя чувствует в тени и на солнце. В период вегетации раз в 2 недели вносят минеральные удобрения и по возможности опрыскивают.

Традесканция


Традесканция - высокодекоративное комнатное растение с разноцветными листьями. В зависимости от сорта, побеги прямостоячие или вьющиеся. Цветение длится на протяжении 3-х месяцев, хотя каждый в отдельности цветок живет 1 день.
В домашних условиях традесканцию содержат ради декоративности листьев и очищения воздуха.
Цветку необходимо обеспечить яркий рассеянный свет, его недостаток сказывается на окраске, особенно это касается пестролистных сортов. Летом поливают обильно, но обязательный дренаж в горшке для выхода лишней влаги. Зимой между поливами дают почве немного просохнуть.
К влажности традесканция не требовательна, но в жаркие дни рекомендуется опрыскивать поверхность.

Кротон


Кротон - один из самых красивых лиственных растений. В домашних условиях выращивают только один вид: кротон пестролистный. На сегодняшний день существует большое количество гибридных форм данного вида. Кроме декоративности листьев, кротон содержат в доме как оберег.
Цветки маленькие и невзрачные кремового окраса.
Уход за кустиком не сложный, но существуют некоторые правила. Летом регулярно нужно опрыскивать листья. Поливают умеренно водой комнатной температуры. Растение прекрасно растет при комнатных температурах. Летом его можно выносить на открытый воздух, он предпочитает большое количество света и прямые солнечные лучи ему не помеха.
Из недостатков: сок ядовит, и содержать в домашних условиях, если в доме есть дети, или домашние питомцы не рекомендуется.

Колеус


Колеус - неприхотлив в уходе и высокая декоративность пестролистных форм позволяет ему конкурировать с кротоном.
Зачастую цветоводы выращивают его ради изумительной окраски листьев, но существуют цветущие гибридные сорта.
Растение легко размножать семенами с большой вероятностью всхожести. В жаркий период удобряют раз в недели и обильно поливают. Зимой удобрения вносят 1 раз в месяц, обеспечивают влажный воздух и умеренный полив. Летом колеус (не обязательно) но опрыскивают поверхность мягкой водой. К почве нет особых требований, основное выбирайте легкий и водопроницаемый субстрат.

Самые неприхотливые цветущие комнатные растения

Хойя


Хойя ли восковой плющ - прекрасное стелющиеся травяное растение с белым ароматным цветением. В период цветения хойя выделяется сильным ароматом и большим количество нектара капающего из цветков, благодаря чему восковой плющ называют плакучая лиана.
Цветок не прихотлив в уходе, в летний период поливают обильно, зимой полив сокращают до 1 раза в неделю. Прекрасно растет в сухом и влажном климате и стойкий к перепадам температуры.
Существует несколько видов плюща с разным цветением от белого до красного цвета и цветками различных форм.
Летом, при высоких температурах полив увеличивают. Недостаток влаги сказывается на цветении и листьях.
Ели вы забудете полить, хойя еще некоторое время будет хорошо себя чувствовать, благодаря чему ее часто содержат в офисах.
Из недостатков: сильный аромат цветения у некоторых людей может вызвать непереносимость.

Каланхоэ


Каланхоэ - цветущее растение с мясистым стеблем и листьями? относится к суккулентам.
Кроме красивого цветения, каланхоэ известна своими лечебными свойствами. Сок используют для приготовления различных лекарств. Цветение длительное на протяжении лета, цветет пышными красными цветами.
Растение предпочитает солнечный рассеянный свет, прекрасно переносит температуру свыше 27 градусов и зимует при 12- 14 градусах. Летом поливают 2 раза в неделю, зимой полив сокращают до одного раза.
Средняя интенсивность роста позволяет пересаживать не чаще раз в 3 года. Существует свыше 200 видов.
Низкая влажность и сухой климат существенно не мешают активному росту. 2 раза в месяц достаточно вносить минеральные или для кактусов удобрения.

Герань


Герань - цветущее растение для подоконников. Высота цветка достигает 60 см. Подходит самым занятым людям. Летом температура может достигать 30 градусов, зимой не опускаться ниже 12 градусов. Герань прекрасно цветет при достаточном освещении, частично переносит прямые лучи солнца.
Недостаток света сказу сказывается на цветении. Цветки мелкие и бледные. В опрыскивании не нуждается и достаточно хорошо растет в сухом климате. Но регулярно кустик обрезают для пышного цветения круглый год.
Летом поливают обильно, но после подсыхания грунта, зимой полив практически прекращают. Из множества сортов, вы всегда подберете для себя нужную герань.

Кактус


Кактус - суккуленты, считаются одни из неприхотливых растений и могут длительное время существовать без полива. Кактус прекрасно растет на открытом прямом солнце, но вот в тени они вытягиваются и могут погибнуть. Летом поливают умеренно раз в неделю, зимой практически не нуждается в поливе, раз в месяц немного увлажняют почву.
Основное место среди суккулентов занимают кактусы. Данный вид способный накапливать в себе влагу.
Кактусы небольшие в размерах и медленно растут, в уходе практически не нуждаются, следовательно, прекрасно подходят для квартир и офисов.
Все суккуленты устойчивы к сухому климату и высоким температурам.
Из недостатков - все суккуленты боятся чрезмерного полива особенно холодной водой.
В разделе кактусы и суккуленты, предоставлены основные виды и сорта неприхотливых растений.

Молочай


Молочай (милли) - предпочитает светлое место с рассеянный светом. Поливают редко 1 раз в неделю. Удобрение вносят раз месяц. Благодаря медленному росту, пересаживают не реже раз в 3-4 года.
Из недостатков, в период покоя (1-2 месяца) сбрасывает листья и выглядит не очень привлекательно.
Цветет красивыми розовыми цветками. Небольшие колючки не дадут уничтожить цветок детям или домашним животным.

Сенполия


Сенполия , или другое название (узамбарская фиалка). Благодаря обильному цветению на протяжении всего года и небольшому росту, сенполия встречается у многих цветоводов. Благодаря множеству сортов, существует большая палитра цветений и форм. Некоторые гибридные формы просто завораживают своей красотой. Влажность устанавливают высокую, подобно естественной среде. При низкой влажности фиалку не опрыскивают, а дополнительно увлажняют помещение.
Летом обильно поливают теплой водой 2 раза в неделю, зимой полив существенно сокращают.
Каждый год проводят пересадку, в пересадке сенполия нуждается при крайней необходимости.

Орхидея фаленопсис


Орхидея фаленопсис - одна из популярных и неприхотливых цветущих комнатных растений. Благодаря эпифитным воздушным корням, орхидею необходимо поливать 2 раза в неделю и обеспечить достаточное освещение. Постепенно приучив к солнцу, фаленопсис может расти под прямыми солнечными лучами, а также прекрасно цветет в полутени.
При недостаточном освещении, цветения не будет. Один из недостатков - орхидея нуждается в повышенной влажности. Сейчас появилось большое количество гибридным форм с различным цветением. Если фаленопсис зацветет, цветение длительное и обильное. Цветки распускаются поочередно, что еще дольше продлевает период цветения.
Поливают в жаркие дни обильно, постепенно сокращая полив ближе к зиме.
После каждого цветения, орхидея нуждается в обрезке.

Гелиотроп


Гелиотроп - многолетнее цветущее растение с выраженным ароматом цветков. Гелиотроп используют в косметологии в качестве ароматизатора. В зависимости от сорта, цветение длится с весны до сентября. Существует белое и сиреневое цветение с различными оттенками.В домашних условиях неприхотлив, но требователен к освещению.
Недостаточное освещение приводит к вытягиванию побегов, вялым листьям и мелким цветкам. Летом содержат при 24 -26 градусов, зимой температуру снижают до 5-7 градусов.
В обязательном опрыскивании не нуждается, но в жаркие дни не помешает. Летом поливают обильно, со снижением температуры уменьшают и полив.

Бромелия


Бромелия - красивое цветуoее растение с длинными ланцетными листьями. Мощный прямостоячий цветонос вырастает из розетки. Считается неприхотливое растение и хорошо подходит для офисов и квартир.
Существует множество видов с разным цветением. Обильное цветение длится на протяжении всего лета. Особых требований к температуре не существует, но влажность придется поддерживать высокую.
Поливают после просыхания верхнего слоя субстрата. В обеденное время притеняют от прямых лучей солнца. Удобрение вносят в период активного роста 2 раза в месяц. В обязательной пересадке не нуждается.

Бегония


Бегония - прекрасное цветущее растение неприхотливо в уходе и может расти как на открытом грунте так и в горшках. В домашних условиях содержат ради цветков и листвы в зависимости от сорта.
Для обильного цветения необходимо достаточно рассеянного света. Прямые лучи могут причинить ожоги.
Летом и зимой бегонию содержат при обычной комнатной температуре.
В период активного роста поливают обильно, зимой полив сокращают вдвое. Избыточный полив опасный для цветка. Подкармливают редко раз в дне недели и только с весны до начало осени. При соблюдении простых правил, цветение длительное и обильное.

Кливия


Кливия - цветущее декоративное растение с мощными листьями у основания собранными в розетку. Цветок предпочитает яркий рассеянный свет. Прямые лучи могут оставить ожоги на поверхности. Летом содержат при температуре 24-26 градусов, зимой снижают до 16 градусов. Сухой воздух растение переносит нормально, но цветки будут мелкими и срок из жизни уменьшится.
Мощные листья содержат достаточно влаги, если вы случайно забудете полить кливию. Поливают мягкой водой после просыхания верхнего слоя грунта. Зимой в период покоя, растение может существовать и вовсе без полива. С весны до начала осени, вносят минеральные удобрения 2 раза в месяц. Так как цветок болезненно переносит пересадку, данную процедуру делают только при необходимости.
Кливия прекрасно растет в офисах и квартирах на подоконниках.

Шлюмбергера (Декабрист)


Шлюмбергера (Декабрист) - один из представителей кактусов. Особенность данного зиго кактуса - цветение на Рождество, когда большинство растений находятся в состоянии покоя.
Цветение красивое, многочисленными розовыми, белыми, красными, фиолетовыми и др. цветками.
Пересадку взрослых растений проводят раз в 5 лет. Кактус может переносить прямые солнечные лучи, но его необходимо постепенно приучать к этому.
Из недостатков: в летний период содержат при низких температурах, это залог обильного цветения в зимний период. Зимой обычная комнатная температура вполне подходит. Для кактуса необходимо обеспечить высокую влажность и опрыскивать на протяжении всего года.
Летом поливают обильно, давая просохнуть верхнему слою, но он прекрасно перенесет сухой климат, если вы забудете его полить.
Сегодня еще не многие мужчины могут похвастаться регулярным уходом за кожей лица. Так, несколько «маневров» со средствами для бритья («до-после-при») – и все. И лишь незначительное число представителей сильного пола (метросексуалов не учитываем) уделяет внимание внешнему виду своего лица. Однако и этот незначительный процент все же значительно больше того, что был 5-10 лет назад. И здесь мужчинам важно осознать, что их кожа, как и женская, имеет свои особенности, проблемы, поэтому требует не менее ответственного ухода.

Мужчины все чаще обращаются к косметологам

Среди мужчин тщательный уход за собой становится все популярнее. Их уже не пугает слово косметолог. Они чаще посещают парикмахерские.
За последние пять лет количество клиентов-мужчин косметологических кабинетов возросло. Если раньше они были, скорее, исключением, то сейчас тенденция другая. Среди самых популярных процедур – чистки лица, сеансы, направленные на лечение угревой болезни, антивозрастные программы и прочее.
Стоят они столько же, сколько и для женщин. К тому же мужчины более ответственно относятся к таким сеансам – они обязательны и пунктуальны. Чаще мужчин беспокоят такие проблемы как угри и синяки под глазами. Иногда обращаются и с просьбой профессионально их «подтонировать» перед такими ответственными событиями как, например, свадьбы.
Некоторые дорогие марки даже имеют специальную декоративную косметику для мужчин. Правда, найти ее нелегко. Да и мужчин больше интересуют возобновляющие и очищающие процедуры.
Самый распространенный тип мужской кожи – жирный (из-за мужских гормонов), склонен к появлению угрей. Поэтому большинство кремов для мужчин направлены или должны быть направлены (если выбираете из женской линии) на уменьшение выделения жира.
Если кожа чувствительная, сухая, то крем подбирают соответствующий. Мужчинам с сухой и чувствительной кожей следует пользоваться ночными кремами – они уменьшают шелушение кожи, устраняют покраснения. Ночные кремы, в отличие от дневных, которые направлены на увлажнение, содержат больше питательных веществ. С 4 до 5 утра происходит активная работа кожи – обновление, регенерация, выведение токсинов и тому подобное. А зимой дневной и ночной лучше менять местами.

Кожа мужчин стареет медленнее женской

— Кожа мужчин имеет немало отличий от женской. Во-первых, у мужчин эпидермальный слой вдвое толще, чем у женщин. Поэтому их кожа значительно грубее, однако и более эластичная, и более упругая, чем у женщин, – рассказывает «Мужскому клубу» врач дерматолог-косметолог Нина Бруклич. – Кроме того, она и стареет позже женской.
Во-вторых, если у женщин самый распространенный тип кожи – нормальный или сухая, то у мужчин она преимущественно жирная и регулярно подвергается не слишком благоприятном факторам – бритью (образуются трещины, порезы, царапины).
Следовательно, мужская косметика должна быть направлена на уменьшение сальности, потливости, снятия раздражения. А из-за грубой мужской кожи концентрация активных веществ в косметике для сильной половины человечества должна быть значительно большей, чем у женской линии.

Обязательный этап ухода – очищение

Сейчас есть достаточно разных формул, средств по уходу за кожей не только для женщин, но и для мужчин. Средства для умывания – это гели, пенки и специальные кремы с пенистой структурой. Мужские средства для очищения кожи – более эффективны, чем женские, очищают глубже и должны содержать больше специальных веществ, уменьшающих или снимающих воспаление, предупреждающих угревые высыпания (цинк, сера, салициловая кислота и прочее).
– Тониками мужчины пользуются редко, – рассказывает Нина. – Это, скорее, вспомогательное средство, чтобы вернуть лицу нормальный вид после ночных посиделок, вследствие усталости и тому подобное. Благодаря составляющим таких средств действительно можно добиться эффекта свежести – устранить покраснение, минимизировать шелушение, уменьшить или избавиться от мешков под глазами.

Витамины А, Е и группы В – для здоровой кожи

Врач не советует мужчинам пренебрегать и скрабами. Немало мужчин, говорит Нина, пренебрегают ими совершенно несправедливо:
– Поскольку поверхность лица – это зона роста волос, то пользуясь скрабами с разнообразными наполнителями, например, порошками металлов, косточек фруктов, овощей, можно достичь абразивного эффекта – отшелушивание ороговевшего слоя, благодаря чему не происходит врастание волосков, а уже вросшие «вытягиваются» на поверхность.
Если бриться приходится ежедневно, то пользоваться скрабом можно перед этой процедурой. Оптимальная частота его применения – 2-3 раза в неделю – если кожа жирная, и 1 раз – если сухая.

Зимой дневной и ночной кремы «меняем местами»

Следующий этап ухода за кожей – это кремы. Для лица, для зоны вокруг глаз, дневные и ночные.
Мужские крема отличаются отсутствием ароматных добавок, а также большей концентрацией активных веществ, в частности таких, которые предупреждают высыпания и аллергические реакции после бритья, – объясняет Нина Бруклич. – Выбирают их по типу кожи.
– Линии мужских кремов представлены преимущественно в элитных марках, поэтому стоят недешево, – рассказывает врач-косметолог. – Зато можно выбрать нужный крем среди «женских», направленный на конкретное решение той или иной проблемы с кожей. Основное – перечитать состав и убедиться, что крем содержит необходимые для этого компоненты.
Некоторые крема можно заменить лосьонами из серий для бритья, содержащих необходимые составляющие. Чтобы избежать раздражения, уменьшить шелушение кожи, под крем можно использовать специальные сыворотки. Они не имеют деления на женские-мужские, необходимо выбрать с нужным составом.
Перед применением любые крема и другие средства необходимо проверить, нанеся немного субстанции на предплечье. Если возникнет сильное покраснение, пользоваться средством противопоказано. Если реакция будет не очень понятной, «эксперимент» можно продолжить на небольшом участке лица. Ни в коем случае не тестируйте на себе новые препараты или косметические средства накануне ответственных событий.

Масло уменьшает раздражение от бритья

– Для бритья существует множество средств различных фирм. А поскольку 50% мужчин подвержены аллергическим реакциям после такой процедуры, то такие средства им просто крайне необходимы, – объясняет Нина Бруклич. – Как правило, используют пенки и гели. А недавно в широкой продаже появился и новый способ – масло для бритья. Его можно использовать под гель или пенку, а можно и вместо них. Те, кто пользуются, довольны – воспалительные процессы уменьшаются, легче бриться, нет дискомфортного ощущения трения бритвы по коже.
Чтобы продлить эффект после бритья, можно пользоваться специальными лосьонами. Выбрать такой нетрудно – на упаковке об этом указывается. Но, конечно, ни один лосьон не сделает так, чтобы борода не росла неделю. Они больше направлены на то, чтобы волоски не врастали в кожу, чтобы снимать воспаление, ведь в них имеются противовоспалительные компоненты.
Уютом, который создают растения, хочется наслаждаться в каждой комнате. Но далеко не каждое помещение залито солнечным светом, и плохое освещение существенно ограничивает наши возможности по озеленению. Мы составили для вас список растений, которым будет хорошо даже в прихожей, коридоре или ванной. Среди них есть как просто зеленые, так и цветущие растения, которым достаточно мало света.

Ховея (кентия)

Ховея, которую также называют райской пальмой, не только красиво выглядит и не требует серьезного ухода, но еще и вырабатывает большое количество кислорода. Растение очень неприхотливо: ховее достаточно искусственного света и небольшого количества воды. Поливайте пальму раз в неделю, и она будет радовать вас своим видом и свежим воздухом.

Аспидистра


Аспидистры очень популярны, и тому есть причины. В высшей степени простые в уходе, эти пальмы подходят и для неискушенных садовников: не нуждаются в частом поливе, редко заболевают и совершенно непритязательны к свету. Конечно, при хорошем освещении, как и любое растение, аспидистра будет расти быстрей, однако даже в темном коридоре она будет чувствовать себя неплохо. А вот прямые солнечные лучи только навредят ее листикам.

Эпипремнум золотистый


Эпипремнум золотистый - это вьющееся растение, которое будет расти в зависимости от направления опоры либо вверх, либо вбок. Эту разновидность лианы с разноцветно раскрашенными листиками нужно защищать от сквозняка и своевременно обеспечивать влагой. Впрочем, недолгие периоды засухи эпипремнум перенесет.

Замиокулькас


Так же прост в уходе замиокулькас, которые называют еще «долларовым деревом». Растение, которому не нужно много света, привлекает взгляд приятно блестящими листиками. Цвет листьев определяется условиями произрастания. В тени замиокулькас растет медленней, листья приобретают насыщенный зеленый оттенок. Большое количество света стимулирует рост цветка и делает его более светлым. Вообще, замиокулькас может и цвести, но происходит это редко. Признаком засухи является опадение верхних листьев, хотя цветок нетребователен к воде, а чрезмерный полив может даже стать губительным.

Растение, которому достаточно мало света, - сансевиерия


Сансевиерия - пустынное растение, не боящееся засухи. Единственное условие его содержания - температура выше 12 градусов. При желании прутики сансевиерии можно переплести, получается очень эффектно.

Спаржа декоративная


Это растение может прекрасно обходиться без света, хотя идеальное для него положение - на окне, выходящем на север. Спаржа декоративная очень любит воду, поэтому почва должна быть постоянно увлажненной.

Хлорифитум (зеленая лилия)


Формой листьев хлорифитум походит на осоку. Даже расцветка может быть такая же: листья бывают либо полностью зелеными, либо с белыми полосами. Растение выносит темноту, сквозняки и горячий воздух от батарей, поэтому его можно поставить куда угодно, не беспокоясь о его дальнейшей судьбе. Единственное условие - полив должен быть регулярным, потому что зеленая лилия не вынесет долгого периода засухи.

Филодендрон


Еще одно растение, которому достаточно мало света, отличающееся, кроме того, красиво оформленными листьями. Филодендрон быстро растет и при наличии опоры может быть использован в качестве ползучего растения. В сильно отапливаемых помещениях филодендрон нуждается в дополнительной влаге: его нужно опрыскивать и следить за тем, чтобы земля не пересыхала.

Папоротники


Очень хорошо переносят отсутствие света папоротники. Добавьте сюда устойчивость к холоду - и вы можете ставить папоротник даже в плохо отапливаемую прихожую. Неприхотливые к свету, папоротники любят влагу, что делает их идеальными растениями для ванной. В сильно отапливаемых комнатах для поступления достаточного количества влаги листья нужно дополнительно опрыскивать.

Солейролия


Очень милое растение, состоящее из крохотных листиков на тонких стебельках. Его крону можно формировать самостоятельно, подрезая излишки ножницами.

Шеффлера


Шеффлера пользуется большой популярностью, так как быстро растет. Мало света растению не навредит, но расти цветок будет медленней. Впрочем, какая разница, если и так, и так он будет радовать вас своим видом.

Цветущие растения, которым достаточно мало света. Спатифиллум


Если вам хочется добавить украсить темные уголки своего дома великолепными цветущими растениями, то и здесь можно подобрать растения, требующие мало света. Прекрасным примером тому является спатифиллум с его интересными белыми цветами. Под воздействием прямых солнечных лучей цветки светлеют и вянут, а вот отсутствие света никак не сказывается на цветении спатифиллума. Поэтому это влаголюбивое растение может украсить, например, вашу ванную. Иначе же опрыскивайте почаще его листики.

Алоказия


Своими цветками алоказия напоминает стагачку. Однако большое различие кроется в листьях: у алоказии они вырастают большими, формой похожими на лопухи. Опять же, это влаголюбивое растение нуждается в регулярном опрыскивании.

Эсхинатус


Этот цветок, которому достаточно мало света, бросается в глаза своей контрастирующей яркостью. Вообще, эсхинатус любит хорошее освещение (только без воздействия прямых солнечных лучей), но, привыкнув, начинает цвести и в темных уголках.

Сидерарис буроватый


Симпатичное цветущее растение, не требующее много света. Цветки маленькие, фиолетовые, напоминающие фиалки. При достаточном количестве света будет активно расти и цвести, однако и в темных местечках не зачахнет.

Каланхоэ Блоссфельда


Каланхоэ Блоссфельда может давать цветки совершенно различных оттенков, хотя изначально они были красными. Селекционеры же сумели создать оранжевые, желтые, белые, розовые и фиолетовые цветки. Каланхоэ - суккулент, а это значит, не требует усилий по выращиванию, при этом наполняя помещение своей цветущей красотой. Поливать растение лучше тогда, когда земля подсохнет от предыдущего полива.

Барвинок


Барвинок также может предложить большой ассортимент оттенков. Лучше всего барвинок растет в прохладных и хорошо проветриваемых помещениях. Побеги могут достигать двух метров, поэтому растение будет красиво смотреться в подвесном кашпо. Оживите темную комнату яркими цветами!
Навигация по статье За один год ухода за нетрудоспособным лицом ухаживающему положено начисление 1,8 балла и включение этого периода в страховой стаж. Все периоды ухода за нетрудоспособным лицом включаются в страховой стаж без ограничения.
Если гражданин в один и тот же период одновременно осуществлял уход за несколькими нетрудоспособными, то период ухода будет подсчитан один раз и количество баллов при расчете размера пенсии при этом не изменяется.
Гражданин А ухаживал за нетрудоспособным лицом Б в период с 01.12.2016 г. по 13.05.2017 г., и одновременно за нетрудоспособным лицом В. в период с 12.01.2017 по 18.09.2017.
В этом случае в страховой стаж будет учтен период ухода с 01.12.2016 по 18.09.2017 как один период, не зависимо от того, за сколькими гражданами осуществлялся уход. Периоды ухода включаются в индивидуальный лицевой счет и будут учтены при назначении ему трудовой пенсии.

Категория: 

Оценить: 

Голосов пока нет

Добавить комментарий

  ____    _____  ____   __  __     _      ____  
| __ ) |__ / | _ \ \ \/ / / \ | _ \
| _ \ / / | | | | \ / / _ \ | |_) |
| |_) | / /_ | |_| | / \ / ___ \ | _ <
|____/ /____| |____/ /_/\_\ /_/ \_\ |_| \_\
Enter the code depicted in ASCII art style.

Похожие публикации по теме