С помощью практики тонких сущностей существовавшие ментальные события остановились. Он оставался в тонком, сноподобном состоянии без мыслей, вначале это было с открытостью и затем ум также растворился в состоянии пустоты и ясности. Он был способен оставаться в таком состоянии весь период медитационной сессии.
Когда Кхенпо был двадцать один год, Ньошул Лунгтог каждый день передавал ему по несколько строк глубочайших учений Ньинтиг. ...В течение этих практик он развил несомненную уверенность в том, что его переживание состояния отсутствия мыслей, после которого все объективные проявления растворились, было не просто отсутствием мыслей, но обнаженным союзом истинной осознанности и пустоты.
Он представил свои убеждения его учителю. Учитель рассмеялся и сказал: «В течение предварительной тренировки ума (лочжонг) практики нёндро ты говорил о созерцании (состояния без мыслей) и растворении объективных проявлений. Вот что это такое. Есть два вида мыслей, субъективные мысли и объективные мысли. В созерцании реализованного существа сначала растворяется их субъективное цепляние. В это время, так как объективные мысли еще не растворились, будут концепции проявлений. Затем то, за что они объективно цепляются, растворится, и перед созерцающим умом не будет даже просто проявлений».
Напомню - Чатрал Ринпоче был одним из немногих современных учеников великого мастера Дзогчен Кхенпо Нгагчунга (Каток Кенчен Нгаги Вангпо Ринпоче). Большинство мастеров тибетского буддизма считают его высоко реализованным йогином Дзогчен нашего времени.
Главная комбинация
Земля-ветер - Истощение. Возможна потеря пищи, скота, богатства. Возможно воровство, грабёж, разрушение, горе. Но благоприятно выполнять ритуалы притягивания благополучия и процветания.
Большая комбинация
9 Ваджра. Приносит молнии, войны и разрушения.
Особая комбинация
Неподходящий день: Особенно неблагоприятны похоронные ритуалы, поминки и свадебные церемонии.
Созвездие дня
(23) Имеет великий элемент земля. В этот день хорошо закладывать фундамент для дворца и дома, рыть яму, ставить закваску, отправляться в дорогу. Воспрещается кроить одежду, брить волосы, исполнять обряд невестки.
День недели
Четверг - день Юпитера. Проявляет свою силу если Юпитер находится в созвездии Рыб или Стрельца.
Благоприятно: становиться монахом, давать посвящения, брать обеты, делать ритуал освящения, жениться, поминать усопших, шить и надевать новую одежду, сеять, совершать добродетельные поступки, рисовать мандал, делать огненное подношение, давать наставления, возводить на трон, делать прижигание и кровопускание, изготовлять лекарственные составы, заниматься гаданием и астрологией, строить дом, устанавливать очаг, переезжать в новый дом, варить пиво, начитывать мантры, надевать украшения, заниматься торговлей, подавлять вампиров, строить храм, устанавливать опоры для Тела, Речи и Ума Будды, шить, водружать знамя, выполнять работу связанную с деревом или драгоценными камнями, выполнять практику переноса сознания, усмирять лошадь или быка, скакать на лошади, нанимать рабочих или прислугу, заключать мирное соглашение, устраивать праздники и представления, сажать цветы и деревья, мыть волосы, делать ритуал отбрасывания препятствий и огненный ритуал Хом, заниматься магией, помогать родителям, проводить собрания и совещания, приглашать божеств, дарить людям радость, совершать добродетельные и силовые действия, отправляться в дорогу в любом направлении, кроме западного.
Неблагоприятно: вызывать гром, хоронить, давать клятву, вести военные действия, хворать, отдавать домашний скот, стричь волосы и ногти, выполнять ритуал Дос или Сор, сажать в тюрьму, заниматься ремеслами.
Лунный день
Девятнадцатый
День неблагоприятен для поминания умерших. Последствия стрижки или бритья волос сегодня: увеличение религиозной нравственности. Хорошо в этот день находиться в дороге, читать книги по дхарме. В этот день нехорошо принимать невестку в дом, совершать похоронный обряд по усопшему, продавать скот.
Животный признак дня
ОБЕЗЬЯНА
Благоприятно: надевать украшения, свадьба, похороны, сажать деревья, играть в азартные игры, шахматы, бросать жребий, праздники, представления, играть на музыкальных инструментах, высаживать сад, вызывать дождь, подавлять врагов, прилагать усилия в восточном и северном направлениях.
Неблагоприятно: шить и надевать новую одежду, изготовлять оружие, заниматься ремеслами, шить палатку, собирать совет, возводить на трон, грабить
Парка дня
Благоприятно: обращаться с просьбой, давать клятву, прилагать усилия в реализации задуманного, жениться, охотиться, забирать имущество, рубить деревья.
Неблагоприятно: сжигать труп прокаженного, начинать военные действия, впервые ставить сына или внука на ноги.
Мева дня
ЧЕТВЕРКА ЗЕЛЕНАЯ
Благоприятно: делать лекарственные составы, дарить подарки, делать подношения Нагам, обращаться с просьбой к божествам.
Неблагоприятно: посещать вдову, мыть волосы, впервые выносить младенца из дома.
Местоположение энергии Ла
у мужчин: на правом предплечье
у женщин: на левом предплечье
у животных: в затылке
Местонахождение Ла нельзя травмировать или подвергать хирургическому воздействию, прижиганию, кровопусканию и т.п.
Защитники Учения
Сегодня Защитники Учения движутся с северо-востока на юго-запад. При выполнении любых гневных ритуалов или действий опираться на энергию Защитников и следовать по направлению их движения, а подношения делать повернувшись к ним лицом.
Сегодня Наги остаются в своих обителях.
Восемь классов
Сегодня Восемь классов появляются на востоке и движутся на запад. Во время выполнения гневных ритуалов нежелательно встречаться с живыми существами Восьми классов лицом к лицу.
Дракон
Сегодня до полудня Дракон движется с юга на север. При выполнении гневных или насильственных действий нельзя встречаться лицом к лицу с Драконом.
Черная демоница Земли
Сегодня в поздние сумерки в наш мир в поисках жертвы проникает Черная демоница земли - сестра Дракона. В это время нельзя совершать ни похоронные, ни свадебные ритуалы, нельзя осуществлять чрезмерно жестокие действия - иначе, будешь охвачен гневом, вставшей из-под земли Черной демоницы. В особенности, необходимо отбросить все действия, связанные с огнем, дымом или углем.
Конституция Ветер
Болезни Ветра поднимаются от вредного образа жизни и питания.
«Чжуд-Ши», тантра Наставлений
Конституция Ветер имеет природу холода (Инь). В ее основе – стихии пространства и воздуха. Место ее локализации – поясничная область, которая соответствует пояснично-крестцовому ганглию симпатической нервной системы, курирующему работу половых органов у мужчин и женщин.
«От страсти рождается Ветер и занимает место в нижней части тела» («Чжуд-Ши», тантра Объяснений). Среди страстей, возмущающих конституцию Ветер, главной является любовная страсть. Именно этим определяется место локализации Ветра в организме.
В норме у взрослого человека два вида энергии – психическая и сексуальная – находятся в равновесии, однако с возрастом уровень сексуальной энергии постепенно снижается. Поскольку два вида энергии компенсируют и сдерживают одна другую по принципу противовеса, то угасание одной из них вызывает разбалансировку другой. Ослабление сексуальной энергии вызывает возмущение психической энергии и выход ее из-под контроля разума – происходит нарушение конституции Ветер, особенно частое в пожилом возрасте. И наоборот, ослабление психической энергии порождает всплеск сексуальной энергии.
Известно, что чем более активной творческой и интеллектуальной жизнью живет человек, тем меньше он подвержен любовным страстям. Среди крупных деятелей политики, науки, искусства, создававших шедевры, многие не интересовались сексуальной жизнью вообще. Достаточно вспомнить великого Леонардо да Винчи, живописца Ван Гога, философа Иммануила Канта, ученого Исаака Ньютона, композитора П.И. Чайковского, писателя Н.В. Гоголя – эти люди по собственной воле воздерживались от сексуальных контактов. Такой переход сексуальной энергии в психическую называется сублимацией.
С другой стороны, чем ниже интеллект человека и уровень его культуры, чем ограниченнее его мыслительные горизонты, тем больше он сексуально озабочен.
Для многих молодых пар сексуальные отношения служат единственным средством примирения в семейных конфликтах. С этим связано расхожее выражение: «Милые бранятся – только тешатся». Но с годами постель начинает связывать супругов все меньше, и если их при этом не объединяют общие интересы, если между ними нет дружбы и взаимного уважения, то главная составляющая их совместной жизни исчезает, и их союз обречен. Восточные мудрецы говорят, что любовь – это влечение сердец, которое вызывает дружбу, любовь – это влечение ума, которое вызывает уважение, и любовь – это влечение тел, которое вызывает страсть. Когда есть все три составляющие, это подлинная любовь, и тогда брак никто и ничто не сможет разрушить – ни испытания, ни лишения, ни чужая зависть, ни интриги и происки недругов.
К сожалению, часто в молодости люди склонны принимать за любовь вспышку страсти, острое сексуальное влечение. При этом они сгоряча заключают браки, которые вскоре распадаются.
Валерий П., 27 лет, обратился в клинику «Наран» в состоянии депрессии, связанной с крахом его семейной жизни. Он рассказал, что два года назад встретил Марину и тотчас влюбился в нее. Она ответила ему взаимной страстью, и без каких-либо прелюдий и ухаживаний они оказались в постели. Через три недели он понял, что не может жить без этой девушки, и скоропалительно сделал ей предложение. Они поженились, поклявшись друг другу в вечной любви и верности, причем венчались в церкви. Но начались семейные будни – и с ними проблемы. Марина была из очень обеспеченной семьи, избалована и не привыкла ничего делать по дому. Она не умела и не хотела готовить, и Валерию приходилось самому ходить за покупками и стоять у плиты. Работал он допоздна, но все же зарабатывал слишком мало, чтобы удовлетворить запросы жены, которая привыкла к безбедной жизни. Очень скоро начались беспрерывные ссоры и взаимные обвинения. И вдруг Валерий ясно осознал, что они с Мариной говорят на разных языках, что их ничто не связывает: ни общие интересы, ни взаимное уважение, ни общие вкусы и пристрастия. Стоило их любовной страсти немного остыть, и они стали друг другу чужими. В результате их брак, который, казалось, будет длиться до конца дней, просуществовал всего один год. После развода Валерий почувствовал, что его влечение к женщинам сильно ослабело. На этой почве стала развиваться депрессия. И только благодаря лечению в клинике «Наран» его психоэмоциональное состояние со временем удалось вернуть в норму.
Обычно у человека возможно свободное перетекание одной энергии в другую. Однако при наличии в организме патологических изменений картина меняется. В этом случае снижение сексуальной энергии приводит не к увеличению психической энергии, а к ее разбалансировке, которая характеризуется неуправляемостью и хаотичностью. Этот сценарий соответствует старости, когда организм человека поражен множеством болезней, в первую очередь атеросклерозом. Это означает, что нарушения работы нервной системы наиболее характерны для пожилого возраста. В эти годы человек становится более ранимым, обидчивым, меняется его психоэмоциональное состояние. Он все больше боится одиночества, возникает или усиливается страх неизлечимого заболевания, смерти. За счет худшего кровоснабжения клеток мозга страдают в первую очередь лобно-теменные отделы коры головного мозга, которые отвечают за поведение, анализ эмоций и управление ими. При этом изменяется мыслительная активность, ослабевает контроль разума над поведением. На первый план выходят такие деструктивные эмоции, как недовольство, раздражительность, страх, тревога, беспокойство и др. Отрицательные черты характера обостряются, становятся более ярко выраженными. Если человек в зрелые годы отличался сварливостью, деспотичностью, раздражительностью, жадностью, мелочностью, то в старости эти негативные черты усиливаются.
И наоборот, снижение психической энергии приводит к хаосу в сексуальной жизни.
Нередко в пожилые годы наступает ухудшение отношений в семье, которая до этого была вполне благополучной. Именно пожилые годы соответствуют конституции Ветер, ведь, помимо того что каждый человек генетически принадлежит к той или иной конституции, существует еще одна форма доминирования, связанная с возрастом. «Старость – возраст Ветра, зрелость – Желчи, а детство – Слизи, так распределяются доши по возрастам» («Чжуд-Ши», тантра Основ).
Ирина Павловна, 55 лет, обратилась в клинику «Наран» с жалобами на бессонницу, тахикардию, боли в сердце, ночную одышку. Такое состояние возникает на почве нервного расстройства и называется в тибетской медицине «Ветер в сердце». В этом случае нужно прежде всего выяснить психоэмоциональную составляющую. Ирина Павловна рассказала, что находится на грани развода с мужем, с которым прожила более 30 лет. Василий Юрьевич всегда был человеком деспотичным, властным, и к старости эти черты его характера обострились до крайности. На людях он старался выглядеть достойно, но о том, что творилось дома, знала только его жена. Его деспотизм превратился в тиранию, особенно когда стала угасать его сексуальность. Он беспрестанно злился, оскорблял жену, бил ее. На его природную конституцию Желчь наложилось возмущение Ветра, который «раздувает жар желчи» («Чжуд-Ши»), многократно усиливая любое раздражение и недовольство. Всю свою негативную энергию Василий Юрьевич выплескивал на жену, а она боялась пожаловаться на него даже своим детям, которые были уже взрослыми – жили отдельно. Она знала, что они любят отца, и не хотела огорчать их. Однако положение становилось все более нестерпимым. «Что скажут люди? – переживала Ирина Павловна. – Всю жизнь я терпела деспотичного мужа, а теперь что же? Ведь никто меня не поймет, если я разведусь с ним!»
Однако такое изменение личности не обязательно должно произойти с каждым. Многое зависит от самого человека – как он прожил свою жизнь, с каким сознанием вступил в преклонные годы. И это вовсе не означает, что возмущение конституции Ветер не может произойти в другом возрасте – в детстве, которое связано с конституцией Слизь, или в зрелости, которая соответствует Желчи. В чем проявляется доминирование той или иной конституции в зависимости от возраста? Конституция Слизь отвечает за физический рост человека, который наиболее интенсивно происходит в детстве и продолжается примерно до 30 лет. Возмущение Слизи у взрослого предполагает увеличение массы тела, накопление слизи, жира, лимфы и жидкости в различных органах и тканях, что может привести, в частности, к ожирению, бронхиальной астме, аллергии, артритам, заболеваниям щитовидной железы, мастопатии и многим другим заболеваниям. Говоря о двух формах доминирования конституций – врожденной и возрастной, – мы можем отметить только, что возмущение Ветра наиболее вероятно у людей конституции Ветер в старости, в зрелые годы – у людей конституции Желчь, а наименее вероятно – в детстве у людей конституции Слизь.
Конституция Желчь отвечает за активность, жизненную энергию и соответствует возрасту 25–60 лет. Это наиболее творческий период жизни, пора наибольших достижений, амбиций и максимальной трудоспособности. Однако возмущение Желчи может происходить и в детстве, и в старости – так же, как и возмущение конституций Ветер и Слизь.
В европейской традиции конституция Ветер соответствует психологическому типу сангвиник. Это живые, подвижные люди, активно реагирующие на окружающие события, жизнерадостные, эмоциональные, деятельные и общительные. Родителям следует знать характер своего ребенка, чтобы не удивляться потом частым болезням, ведь именно от них напрямую зависит его здоровье, в первую очередь от того, чем они его будут кормить. Если по своему неведению они будут еще больше «охлаждать» ребенка, который и так принадлежит к холодной иньской конституции Ветер, это неизбежно вызовет развитие болезней «холода» в детском возрасте: ангины, простуды, лимфоаденит, гайморит, синуситы, появление аденоидов и полипов в области носоглотки с последующим развитием бронхиальной астмы, бронхитов, пневмонии.
Люди конституции Ветер обычно бывают душой компании, они постоянно фонтанируют идеями, заражают других своим энтузиазмом, но и сами, в силу своей восприимчивости, легко поддаются чужому влиянию. Они из тех, кто, «подняв флаг», увлекает других за собой, объединяет людей в общем порыве, но редко умеет достичь той заветной цели, которая их воодушевляла, и ее достигает ктото другой из тех, кто пошел за ними.
Они легки на подъем, способны на мощный рывок, после которого, однако, наступает быстрое утомление. Они могут возмутить спокойствие и отступить назад. Их настроение меняется, подобно направлению ветра, – иногда по несколько раз в день.
Быстрота и переменчивость – отличительные свойства этих людей. У них легкая походка, стремительные движения и быстрая речь, при разговоре они много и бурно жестикулируют, не могут долго усидеть на одном месте. Увлекшись спором или собственным монологом, они вскакивают и расхаживают по комнате, продолжая без умолку говорить.
Люди Ветра – страстные и впечатлительные, радостные и беспокойные. Они легко утомляются, но очень быстро восстанавливают силы- не обладают высокой выносливостью, но зато у них быстрая реакция, они легко относятся к жизни, не помнят долго обиды. Они отличаются выраженной мимикой, улыбчивостью, в их глазах почти всегда играют лучики веселья.
Они с трудом набирают вес и легко его теряют. Энергия пищи быстро переходит в энергию движения, слов и эмоций, поэтому они всегда остаются худощавыми и подвижными. В зрелые годы они сохраняют ту же комплекцию, что в молодости, носят одежду того же размера.
Сон у людей конституции Ветер чуткий, прерывистый, поверхностный, обычно беспокойный. Как правило, это «жаворонки» – они рано встают и по утрам им не требуется подолгу «раскачиваться», в отличие от людей конституции Слизь.
Как правило, это люди небольшого роста, миниатюрного сложения. Руки и ноги часто холодные. Кожа сухая, склонная к шелушению, волосы сухие. Цвет лица неяркий- от перевозбуждения может появиться слабый румянец. Пульс глубинный, спрятанный, иньский. Моча похожа на родниковую воду, прозрачная, иногда с зеленовато-голубоватым оттенком, почти без запаха. Язык красный, во рту нередко присутствует вяжущий привкус. На бледном лице могут выделяться ярко-красные губы.
Пищеварение у них слабое, часто беспокоят газы в кишечнике, вздутие и урчание живота, запоры. Люди Ветра – метеопаты, т. е. очень чувствительны к переменам погоды.
Поскольку они быстрее других утомляются от физических нагрузок, силовые виды спорта и утомительные упражнения они не любят. В отличие от людей Желчи, воду они не жалуют, не станут ходить в бассейн и заниматься плаванием, а скорее предпочтут комнатные игры играм на свежем воздухе, например, волейболу и футболу. Или отправятся в лес, на природу, в пеший поход или просто на прогулку.
Свежий воздух этим людям просто необходим, от духоты у них может случиться головокружение или даже обморок. В закрытых помещениях они чувствуют себя дискомфортно, любят находиться в светлых, просторных комнатах, хорошо проветриваемых, но теплых. Спать они предпочитают под теплым одеялом.
Поскольку доша Ветер имеет холодную иньскую природу, для людей этой конституции характерно постоянное чувство зябкости, они особенно подвержены простудным заболеваниям, насморкам, бронхитам. Поэтому они должны максимально избегать всякого охлаждения. Такие люди, как правило, сухощавы, вес их невелик, и переохлаждение организма наступает быстро. Кроме того, из-за повышенной эмоциональности и, соответственно, расхода внутренней энергии иммунитет их всегда ослаблен. Им особенно тщательно следует следить за тем, чтобы быть одетыми по погоде.
Они терпеть не могут зиму, холодную, ветреную и дождливую осень – это все не для них: они мерзнут, кутаются в одежду, у них стынут руки и ноги. Часто пробивает дрожь от холода или на нервной почве. Эти люди склонны к одышке, стоит чуть-чуть пробежаться или подняться по лестнице.
По ночам многие из них скрипят зубами. По утрам могут отхаркивать небольшое количество мокроты, даже если не курят.
Из еды они предпочитают жидкую пищу, а то и вовсе один только бульон или горячий чай, который они пьют, согревая руки о кружку. Это способствует хорошему самочувствию, душевному равновесию и прекрасному настроению.
Это люди страстные, впечатлительные, эмоциональные. Очень подвижные и неусидчивые, они непригодны для монотонной, нудной работы. Ветер подразумевает свободу и открытое пространство, и люди этой конституции предпочитают свободные, творческие профессии. Они становятся художниками, поэтами, артистами, писателями. Или их привлекает работа, связанная с постоянными передвижениями, знакомством и общением с новыми людьми, с необходимостью быстро реагировать на ситуацию, но только не ежедневная рутина, не однообразная и скучная работа. В этом они противоположны терпеливым людям конституции Слизь. Есть у них и еще одно отличие: если люди конституции Слизь медленно запоминают информацию, но потом долго ее помнят, то представители конституции Ветер, напротив, легко схватывают ее, но так же быстро и забывают.
Деньги они любят зарабатывать без особых усилий, но и тратят их без сожаления. Подобным образом они склонны растрачивать и себя самих. Если рядом нет человека, способного уравновесить, сдержать бьющую через край энергию, рано или поздно начнутся проблемы, связанные с истощением нервной системы. Человек при этом становится неуравновешенным, нервозным, раздражительным и даже плаксивым, испытывает тревогу, беспокойство, смятение в душе. Присоединяются боли в сердце, онемение пальцев рук, чувство «ползания мурашек» в них, усиливается зябкость в теле. С возрастом это приводит к развитию сердечно-сосудистых заболеваний.
Кроме сердечных заболеваний такие люди страдают заболеваниями нервной системы, включая радикулит. Сначала появляются прострелы в поясничной области, которые могут распространиться на суставы и мышцы. Происходит это на фоне эмоциональных перегрузок. Но самые главные заболевания людей этого типа – расстройства сна: бессонница, тревожные и даже кошмарные сны, а также постоянное чувство страха, смятения и тревоги в душе, зыбкость в ощущениях.
Это может проявляться уже в молодом возрасте – у студентов, молодых родителей на фоне психоэмоциональных перегрузок. Сначала возникают перевозбуждение, лихорадочная деятельность, бешеная активность (период Ян). На смену им приходит полный упадок сил и депрессия (период Инь). При этом мышцы как бы стягивает, они усыхают, тело скукоживается, появляется сутулость, возможны судороги. По молодости выход из таких состояний для людей Ветра не представляет особого труда, однако с возрастом делать это становится все труднее и труднее.
Если же такой человек в течение всей своей жизни освобождал себя от неведения, развивал интеллект и укреплял себя духовно, если он работал над собой, над своим отношением к себе и окружающему миру и гармонизировал свою конституцию, то старость его будет светлой и радостной. Поскольку люди Ветра не склонны к избыточному весу и до преклонного возраста сохраняют подвижность и легкость, они могут счастливо избежать многих хронических заболеваний. Это именно о них говорят: «Сухое дерево долго стоит». Главное для них – соблюдать разумную умеренность и не растратить себя уже в молодости, уметь нейтрализовать негативные эмоции и в любой ситуации видеть положительную сторону.
В пожилом возрасте особенно следует избегать печалей, обид и горьких переживаний. Не будем забывать, что конституция Ветер в тибетской традиции связывается именно со старостью. В пожилом возрасте конституция Ветер максимально уязвима. И если человек в течение своей жизни накапливал обиды, то в старости, когда он становится более ранимым и обидчивым, его здоровье еще в большей степени подвержено влиянию эмоционального фактора.
В Норвегии было обследовано несколько тысяч стариков, живущих в пансионатах для одиноких людей, и в результате выяснилось, что те, кто страдал болезнями Альцгеймера и Паркинсона, в 70–80 % случаев имели очень плохой эмоциональный фон. Тревоги, беспокойство, страхи, печали, чувство горечи, прошлые обиды и неудачи, переживаемые снова и снова, – вот то, что делает их жертвами подобных заболеваний.
Нужно заметить, что среди тибетцев таких болезней практически нет. Эти люди живут бедно, но умеют радоваться жизни, при всех обстоятельствах сохраняя сердечность, искренность, доброту и непосредственность. Во многом им помогает подлинная и глубокая религиозность, которая освобождает их разум от пелены страстей, привязанностей и заблуждений.
Снова приведу слова д-ра Пема Доржи, сказанные им в клинике «Наран»: «Главный смысл духовных упражнений состоит в том, чтобы освободить свой ум от мыслей, волнений, всяческой суеты, очистить разум от гнева и страстей, от страха и обид. В итоге от тех негативных эмоций, которые угнетают внутренние органы и вызывают болезни».
Вся человеческая жизнь – это подготовка к старости и смерти, и проживать ее нужно таким образом, чтобы в преклонные годы не чувствовать себя ненужным, лишним, одиноким и неполноценным человеком.
Для многих людей естественное старение организма представляет психологическую травму. Так, некоторые женщины готовы идти на любые ухищрения, только бы не менялась их внешность: они делают пластические операции, увеличивают грудь и т. д. В этом случае мы видим привязанность к своему лицу, телу. А между тем единственный способ сохранить здоровый внешний вид – это вести здоровую жизнь. Любые неполадки со здоровьем, физическим и душевным, неизбежно отражаются на лице. Вот почему опытный врач тибетской медицины уже по внешнему виду пациента может предполагать те или иные заболевания, связанные с конкретными злоупотреблениями в повседневной жизни. Если же человек в течение всей жизни следует своему разуму, правильно относится к самому себе и к окружающему миру, то нет никаких причин для того, чтобы с возрастом его внешность приобрела неприглядный вид. Нужно помнить, что, не изменив себя внутренне, бессмысленно тратить силы, время и деньги на то, чтобы пытаться изменить себя внешне.
Основы здоровья, как и основы болезней, закладываются в течение всей жизни человека, начиная с самого момента его рождения. Конституция Ветер, как и другие конституции (Слизь и Желчь), наследуется, как правило, генетически. Если ребенок родился в семье, где оба родителя (или один из них) принадлежат к конституции Ветер – худые, быстрые, эмоциональные, подвижные, радостные, – можно ожидать, что он унаследует их темперамент.
Дети конституции Ветер отличаются худобой, сколько бы их ни кормили. Маленькие, живые, юркие, они все время в движении. Для них характерны частые и быстрые перемены настроения, плаксивость, они легковозбудимы и нередко требуют к себе повышенного внимания. Такие дети больше других подвержены перевозбуждению и нервным заболеваниям (тикам, заиканию и др.). Они плохо засыпают, и уложить их спать – целая проблема. Эмоциональная ранимость сопровождается повышенной чувствительностью к инфекциям, частыми простудами.
Уменьшить их беспокойство можно при помощи правильного образа жизни и питания. Ветер – холодная конституция и требует согревания. Если же вместо этого родители будут кормить ребенка холодной иньской пищей (сырыми овощами, фруктами, молочными продуктами), сопровождаемой прохладительными напитками, это неизбежно приведет к еще большему возбуждению нервной системы и не будет способствовать здоровью ребенка.
Если же давать ребенку горячий суп, баранину, добавлять в блюда приправы, содержащие теплые элементы (например, имбирь), лук, чеснок, перец – все это поможет укрепить конституцию, сделать эмоциональное и физическое состояния стабильными, предотвратить развитие множества болезней «холода».
Вот пример неправильной заботы о здоровье ребенка: сначала кормят без меры цитрусовыми (лимонами, апельсинами), чтобы он получал в большом количестве витамины, которых ему якобы не хватает, а после этого родители не могут понять, почему ребенок никак не может уснуть, мучает их, заставляя часами читать на ночь сказки, а затем спит беспокойно, часто просыпается, кричит и плачет. А все из-за того, что он получил передозировку витамина С, которая проявляется беспокойством, возбуждением, нарушением сна, судорогами.
Поскольку нервная система играет центральную, ключевую роль в жизни каждого человека, болезням на основе ее возмущения подвержены не только представители конституции Ветер, но и все люди вообще. Расхожее мнение о том, что «все болезни от нервов», в условиях современной, насыщенной каждодневными стрессами жизни стало особенно справедливым. И хотя доша Ветер соответствует пожилому возрасту, проявляться эти болезни могут в самые ранние годы и даже месяцы жизни. висят как плети. Чрезвычайно важно вовремя обратить внимание на все эти симптомы, проверить состояние шейного отдела позвоночника и своевременно начать лечение – уже в шесть месяцев, при первых признаках, не дожидаясь, когда ребенку исполнится год-полтора. Чем раньше будет начато лечение, тем быстрее можно будет победить болезнь. Если же золотое время упущено, в будущем это может привести к таким страшным последствиям, как детский церебральный паралич.
Первая опасность подстерегает человека уже при рождении. К сожалению, в этом отношении не только не наблюдается положительной динамики, но даже напротив – число детей с врожденными родовыми травмами в последнее время только увеличивается. Виной тому могут послужить различные причины: проход, который требуется преодолеть новорожденному, может быть слишком узким или это быстрые или форсированные роды, когда плод вытягивают щипцами за голову. В результате у ребенка может произойти подвывих шейных позвонков с повреждением шейного нервного узла. Об этом нервном узле, называемом «звездчатым», мы еще поговорим подробнее, пока же отметим, что он координирует движения рук, глотательный рефлекс, процесс дыхания. Его повреждение может повлечь за собой нарушение глотания, поперхивание, косоглазие, затрудненную речь (дизартрию), заикание (логоневроз), косноязычие. Кроме того, нарушается проведение нервного импульса к узлам, расположенным ниже по ходу позвоночника. Вот почему дети с подвывихом шейных позвонков могут страдать парезом не только верхних, но и нижних конечностей.
Едва родившись, такой ребенок поперхивается молоком, у него постоянная икота, срыгивание, вздутие живота, судорожные движения руками или, наоборот, руки
В клинику «Наран» обратилась женщина, заметив у своего ребенка, девочки 9 месяцев, признаки пареза левой руки и левой ноги. Даша не опиралась на одну ногу, приволакивала ее. Игрушки она всегда брала только правой рукой, а левую не использовала вовсе. Кроме того, у девочки было искривление рта- наблюдалась кривошея: голова на подушке всегда была повернута в одну сторону. Икроножные мышцы были все время спазмированы, девочка могла стоять только на цыпочках. Прежде всего необходимо было сделать рентгеновский снимок шейного отдела позвоночника. Оказалось, что позвонки на уровне 2, 3 и 4-го отделов сместились на заметное расстояние. Этим смещением и связанным с ним повреждением шейного нервного узла объяснялась наблюдавшаяся симптоматика. Лечение было направлено на то, чтобы посредством массажа и легкого прогревания сигарами улучшить состояние позвоночника. Кроме того, были назначены в детских дозах тибетские фитопрепараты, нормализующие нервную систему, кровообращение и проведение нервных импульсов. По прошествии 11 сеансов Даша встала на обе ступни и уже в 10 месяцев устойчиво стояла на ногах. Болезни удалось избежать благодаря вовремя предпринятым мерам.
Мы видим, что ребенок потягивается, зевает, гримасничает, его лицо постоянно пребывает в движении – так проявляет себя конституция Ветер. В том возрасте, когда у ребенка еще нет страстей, причинами возмущения Ветра служат неправильное питание и внешнее охлаждение организма. Если ребенок полежал некоторое время распеленутым в прохладном помещении, холод проникает в его тело через кожу, и едва только он охладит животик и ножки, как у него начинается икота. Отрыжка, икота, срыгивание, газы – все это признаки нарушения конституции Ветер. Если же ребенок рос чересчур домашним, обласканным и избалованным чрезмерным вниманием, заботливо огражденным от окружающего мира, выход из-под родительского «стеклянного колпака» – попадание в непривычную среду в детском саду, в школе – может стать для него источником сильного стресса. В этом случае могут возникнуть нервные тики – непроизвольные подергивания частей тела: мышц скелетной мускулатуры, плеча, мимической мускулатуры лица- может дергаться щека, верхнее или нижнее веко. Приведу пример из практики клиники «Наран».
Со временем ребенок начинает проявлять характер, выражать эмоции – требовать, плакать. Если плач продолжается длительное время, это вызовет возмущение Ветра в виде икоты, может заболеть желудок, от перевозбуждения нервной системы ребенок может плохо спать. Вот почему родители не должны позволять ему слишком долго плакать. Нужно успокоить ребенка, дать попить подогретого молока, и он быстро придет в норму.
Нельзя также позволять детям переохлаждаться – они не любят холод и чувствуют себя в тепле куда уютнее. Когда же они мерзнут, то сжимаются, собираются в кучку, группируются, стараясь сохранить жизненное тепло. Этим они подсказывают нам, насколько важен для них правильный тепловой режим, и уж конечно, не правы те родители, которые полагают здоровой практику закаливания детей с раннего возраста. Все, чего они добьются такой «заботой», – это заложат основу для множества будущих болезней.
Но вот ребенок подрос, он уже ходит и разговаривает, каждый день открывает для себя мир, учится, запоминает. И одновременно новые опасности подстерегают его нервную систему. Внезапный сильный испуг может вызвать развитие заикания, затруднения при приеме пищи, питья, при разговоре. Например, ребенок может напугаться крупной собаки, в результате чего происходит выброс большого количества адреналина, который воздействует на симпатическую нервную систему (симпатоадреналовый синдром), вызывая спазм нервных каналов и, как следствие, блокировку нервных импульсов.
Кто из нас хотя бы раз в детском возрасте не испытал сильного испуга? Однако логоневроз развивается не у всех детей. Как правило, возникновению заболевания предшествует общее расстройство нервной системы, которое может проявляться в нарушении сна, пугливости, плаксивости, эмоциональной зажатости ребенка. Такие состояния возникают в первую очередь из-за неадекватного отношения со стороны родителей, неправильного воспитания, чрезмерной требовательности или, наоборот, полного невнимания к ребенку. Постоянная раздраженность родителей, деспотизм, тирания, притеснения, с одной стороны, и безмерная заботливость, потакание во всем, неумеренное проявление любви – с другой приводят к возмущению нервной системы в детском возрасте и создают благоприятные условия для того, чтобы мгновенный испуг имел тяжелые последствия в виде заикания.
Логоневроз чаще развивается у детей в возрасте 3–5 лет, хотя может возникнуть и у взрослого человека. Поскольку психика ребенка очень ранима, он особенно беззащитен перед воздействием внешней среды, подвержен самым различным страхам, с обостренной чуткостью реагирует на психологический климат в семье: он может тяжело переживать смерть близкого человека, любимого животного, скандалы или развод родителей и т. д.
Если логоневроз вовремя не лечить, он может сохраниться у человека на всю жизнь. При этом чем старше человек, тем хуже болезнь поддается терапии.
Другой причиной развития логоневроза может быть смещение шейных позвонков вследствие родовой травмы, падения и т. д., вызванное механическим внешним воздействием на «звездчатый» нервный узел.
Чем в более раннем возрасте возникло заикание, тем с большей вероятностью оно может повлечь за собой аутизм, при котором ребенок замыкается в себе, перестает общаться с окружающими. В будущем аутизм может привести даже к шизофрении.
К аутизму также склонны дети, которые подвергаются избиению, регулярному насилию со стороны родителей или сверстников. Они, как правило, растут замкнутыми, закомплексованными, подверженными простудам.
Из книгиТипология в гомеопатии автора Леон Ванье
Карбоническая конституцияКарбоническая структура ригидна, неподвижна, выпрямлена. Верхние и нижние ряды зубов составляют совершенную окклюзию. Зубы очень белые, а центральные резцы, по большей части, прямоугольные. Когда такой субъект пребывает в выпрямленном
Из книгиГомеопатические конституции. Диагностика и терапия автора Леон Ванье
Фосфорная конституцияВнешность Фосфора выразительна и изменчива. Верхние и нижние ряды зубов отлично контактируют во всех точках соприкосновения. Его зубы длинные и жёлтые. Поперечный диаметр центральных резцов определённо меньше их вертикального диаметра. Когда
Из книгиГомеопатический справочник автораСергей Александрович Никитин
Флюорическая конституцияФлюорическое строение неустойчиво и нестабильно. Верхние и нижние ряды зубов расположены неправильно. Предплечье образует угол с плечом. Бедро и голень также образуют угловую деформацию, тупой угол, открывающийся вперед.Флюорик «нестабилен» в
Из книгиДиагностика в тибетской медицине автораСветлана Чойжинимаева
Карбоническая КонституцияКарбоник - это существо «негибкое» и «прямое», с «натянутой» походкой (медленной или быстрой, но всегда «размеренной»), с жестами «сдержанными» и «четкими».Несгибаемость позы можно обнаружить во всех актах жизни Карбоника. Он терпелив и
Из книгиКак безопасно родить в России автораАлександр Владимирович Саверский
Флуорическая КонституцияФлуорик - это существо «нестойкое» по существу своему всегда с «нерегулярной» походкой, с жестами «размашистыми» и «неупорядоченными». Это существо, «выведенное из равновесия», в прямом смысле слова. Этим мы хотим сказать, что он в равной мере
Из книгиавтора
2.1.Карбоническая КонституцияКарбоник по самому своему существу - существо «непреклонное», «несгибаемое», с «натянутой» походкой - быстрой или медленной, но всегда «размеренной» со «сдержанными» и «четкими» жестами.Каковы же признаки его болезненного состояния? О них
Из книгиавтора
2.2.Фосфорическая КонституцияФосфорик - существо «хрупкое» и «худощавое», «рослое» и «стройное», с «гибкой» и «элегантной» походкой, с «грациозными» обычно гармоничными жестами.Фосфорик всегда является «наследственно-туберкулезным». Под этим следует понимать, что в
Из книгиавтора
2.5.Флуорическая КонституцияФлуорик - существо по самой своей сущности «нестойкое», с походкой всегда «нерегулярной», с жестами «размашистыми и беспорядочными».Флуорик - это всегда «наследственный сифилитик». Но нужно хорошо договориться относительно значения этого
Из книгиавтора
КонституцияОсобенно темноволосые, темноглазые, смуглолицые люди скорфулезного сложения - Йодум.Худые смуглолицые люди, которые ходят, сутулясь- грязные, отвратительные на вид люди, предрасположенные к кожным заболеваниям - Сульфур.Люди со смуглым цветом лица,
Из книгиавтора
Конституция Слизь(бадкан – тиб., капха – инд., флегматик – европ.) Люди, от природы принадлежащие к конституции Слизь, как правило, крупного телосложения, с белесоватой и прохладной кожей, крупными и рыхлыми суставами (особенно это касается коленных и голеностопных
Из книгиавтора
Конституция Желчь(мкхрис – тиб., питта – инд., холерик – европ.) В норме человек конституции Желчь имеет красноватый оттенок лица с ярким румянцем, кожа у него эластичная, теплая на ощупь, моча имеет насыщенный соломенно-желтый цвет с устойчивым запахом. Они отличаются
Из книгиавтора
Конституция Ветер(рлунг – тиб., вата – инд., сангвиник – европ.) Люди, генетически принадлежащие к конституции Ветер, имеют хрупкое телосложение, худощавы, суетливы, многословны. Весельчаки по натуре, они не терпят рутины, обожают компании и в молодости являются их душой.
Из книгиавтора
Раздел 1. Конституция Ветер1. По натуре я человек активный, быстро управляюсь с делами.2. У меня быстрая речь, стремительные реакции.3. Я много двигаюсь, не могу долго находиться на одном месте.4. Я ранимый, впечатлительный, бываю обидчив.5. Люблю быть в гуще событий, шум меня
Из книгиавтора
Конституция РФСтатья 7, часть 2. «В РФ охраняются труд и здоровье людей, устанавливается гарантированный минимальный размер оплаты труда, обеспечивается государственная поддержка семьи, материнства, отцовства и детства, инвалидов и пожилых граждан, развивается система
Восточная медицина всегда рассматривает человека как единое целое и лечит не отдельные органы, а весь организм. Все болезни она рассматривает, как нарушение равновесия систем в организме. Cуть врачебного подхода в восточной медицине – разделение людей на типы конституции, дающие ключ к исцелению. Существуют три основных типа: ” ветер”, “слизь” и “желчь”. В каждом человеке присутствуют все три, но, как правило, один доминирует, по нему и определяют основной тип. Знать особенности своей конституции хорошо бы каждому человеку.
ТИП “ВЕТЕР” – по-европейски это сангвиник. По сути это центральная и периферическая нервные системы. Данный тип – радостный, подвижный, впечатлительный и страстный человек. Спит он очень чутко, легко теряет вес и энергию, но и быстро их восстанавливает. Мало вынослив, но имеет быструю реакцию, у него нет тяжелого восприятия жизни, легко забывает обиды.
Кожа и волосы сухие, цвет лица бледноват, пищеварение слабое, часто страдает болями в костях и суставах, невралгиями, имеет склонность к запорам. Энергию пищи “ветер” быстро переводит в энергию эмоций и движений. Поэтому они всегда худые. По-тибетски значение такого типа конституции переводится как “основа жизни, “управитель жизни”, ведь именно нервная система определяет здоровье или нездоровье, а у “ветров” она наиболее активна. Заболевания у “ветра” обостряются летом, на рассвете и вечером. У взрослых это болезни сердца и нервной системы, например, радикулит. Происходит это часто на фоне эмоциональных перегрузок. Но самые основные заболевания этого типа – расстройства психики и сна. Сны могут быть тревожные, поверхностные. Постоянное чувство смятения, тревоги. “Как будто все нормально, а душа не на месте” – часто жалуются “ветры”. В молодости они легко справляются с психо-эмоциональными перегрузками, с возрастом это дается все труднее. Причина таких состояний – гиперактивность нервной системы “ветра”. Такой человек может заболеть любыми заболеваниями на фоне стресса, страха, чрезмерных отрицательных или положительных эмоций. Диабетом болеют редко.Соблюдение режима труда, отдыха и питания дается “ветрам” очень тяжело, скорее вообще не удается.
Наиболее ярко “ветер” проявляет себя в зрелом и преклонном возрасте. Их особенность – привязанность в личных отношениях и страстность (сексуальные излишества в молодости). Им свойственны сомнения и нерешительность, им нелегко принимать решения. “Ветры” – метеопаты, чувствительны к погодным изменениям. Они не пригодны для монотонной, нудной работы. Их предпочтения – творческие занятия, где нужны быстрая мысль и движение.
Если рядом с “ветром” нет человека, который способен его уравновесить, сдержать бурную энергию – могут начаться проблемы, связанные с истощением нервной системы. В зрелом возрасте в результате эмоционального срыва у них возможно развитие болезни Альцгеймера и Паркинсона. Люди такого типа плохо переносят ветер и холод, так как сухощавы, и переохлаждение наступает быстро. Иммунитет таких людей несколько ослаблен из-за эмоциональности и чрезмерного расхода внутренней энергии. “Ветрам” в холодную погоду показано одеваться теплее, одежда должна содержать натуральную шерсть. После душа им очень полезно втирать в кожу тела оливковое масло.
У такого типа людей возможна глухота – сначала появляется шум в ушах, потом головокружения и пропадает слух. Возможна хроническая заложенность носа, постоянное ощущение “кома в горле”, который мешает глотать и вдыхать.
Нервную систему “ветру” нужно особенно беречь. Стараться следить за режимом работы, сна и отдыха. Спать им нужно вдоволь, лучше находиться в тепле. Показано заниматься йогой в уютных теплых залах с тихой музыкой.
“Ветры” должны есть горячую маслянистую пищу. Полезнее горячие супы, чем вторые блюда. Пить горячий чай с медом, не показаны прохладительные напитки. Больше употреблять красного и черного перца, лука, чеснока, шафрана, имбиря, мускатного ореха, гвоздики, кардамона, кориандра. Сладкое успокаивает их нервную систему. Из мяса предпочтительнее баранина, говядина, курица, утка. Морепродукты лучше сдабривать приправами типа васаби (японский хрен) и моченого имбиря.
Такое питание поможет им сбалансировать свою нервную систему, а значит сохранить здоровье. Компенсированные, уравновешенные “ветры” наиболее живучи.
Очень полезен для “ветра” тибетский так называемый“ламский суп”, бульон из баранины:
Вскипятить 400-500 мл воды, добавить мелко нарезанные кусочки баранины (2-3 ст.ложки), 1-2 дольки чеснока, лук, перец по вкусу либо другие приправы. Кипятить бульон 3-4 минуты, снять с огня, слегка остудить. Есть горячим.
Этот рецепт хорош для профилактики и лечения простудных заболеваний, болезней “ветра”. Заболевшего кормят таким супом в начале и в конце болезни.
Очень показан для “ветров” массаж с кунжутным маслом, его можно заменить камфарным или оливковым. Масло должно быть теплым. Обмакнув пальцы в масло, массируют точку на макушке головы 1-2 минуты, прочищается центральный энергетический канал. Вторая точка на месте “третьего глаза”, 1-2 минуты. Далее – точка на уровне 7-го шейного позвонка.
Особенно благоприятен для “ветра” массаж воротниковой зоны и шеи. Массаж делается с теплым маслом обеими ладонями снизу вверх и от позвоночного столба в стороны, затем массаж спины по линиям меридиана мочевого пузыря – в два ряда с каждой стороны от позвоночного столба снизу вверх плавными движениями. Это приносит “ветру” чувство покоя и умиротворенности.
Люди типа “ветер” хорошо переносят пар в бане. После парной им хорошо сделать себе массаж кистей рук и стоп. Контрастных процедур, типа обливания холодной водой, ныряния в бассейн, лучше избегать.
По утрам хорошо делать массаж лица с использованием теплого масла. На лице проходят меридианы, которые как раз нуждаются в стимуляции для равновесия состояния “ветра”, продвижении энергии по всему телу. Предпочтительнее такие точки: точка “третьего глаза- точка начала роста бровей, точка в месте залысины на стыке лба и волосяного покрова, точка под скулой на середине щеки – справа и слева- две противоположные точки на середине линии носогубной складки на правой и левой щеке.
Добавить комментарий